Κατάθλιψη

Περισσότεροι από τους μισούς ανθρώπους βιώνουν συμπτώματα κατάθλιψης και αυτό επηρεάζει τη ζωή τους.

Νοιώθεις λυπημένος ενώ βιώνεις αγωνία και αυξανόμενη ένταση στο μεγαλύτερο μέρος της ημέρας; Αδυνατείς να συγκεντρωθείς να πάρεις αποφάσεις να θυμηθείς πράγματα; Έχεις δυσκολίες στον ύπνο, αλλαγές στη διάθεση σου για φαγητό, μείωση της ερωτικής επιθυμίας κα δεν διασκεδάζεις με ότι διασκέδαζες στο παρελθόν; Αποφεύγεις τις κοινωνικές εκδηλώσεις και δεν θέλεις να πας στη δουλειά σου γιατί δεν μπορείς να συγκεντρωθείς και προτιμάς να μένεις ανενεργός;